Als CrossFit Box sehen wir es in unserer Verantwortung, den aktuellen Trends fehlender Bewegung und schlechter Ernährungsgewohnheiten entgegenzutreten. Unser Ziel ist es, Menschen für alle Herausforderungen des Alltags fit zu machen. Mit CrossFit fördern wir die körperliche Gesundheit sowie das Erlernen von Bewegungen und Motorik. Unsere Trainings sind speziell auf die individuellen Fähigkeiten der Kinder abgestimmt und werden durch unsere speziell ausgebildeten Trainer durchgeführt.
Unser Grundlagenkurs (7 bis 9 Jahre) richtet sich an sämtliche Kids. Hier schulen wir die grundlegende Übungen im CrossFit und festigen diese. Neben dem Erlenen von Übungen liegt der Fokus auf der generellen Bewegung der Kinder. Zusätzlich bieten wir eine weitere Klasse für fortgeschrittenere Kids (10 bis 13 Jahre) an. In dieser Klasse widmen wir uns anspruchsvolleren Übungen und deren Technik.
Die Alterseinteilung ist nicht verbindlich und erfolgt individuell entsprechend den Fähigkeiten des Kindes. Berücksichtigen werden neben den sportlichen Fähigkeiten auch Konzentration, Aufmerksamkeit sowie Umsetzung der von den Trainern vorgegeben Hinweisen. So stellen wir sicher, dass jedes Kind bestmöglich für sich gefördert werden kann.
Probetraining
FAQ
Bring dein Kind bitte 10 Minuten vor Beginn der Class direkt in unsere Trainingsräume und hole es auch zeitnah nach Ende ab.
Kinder dürfen die Sportstätte nicht eigenständig und ohne Begleitung verlassen. Sollte dein Kind nach dem Training ohne Begleitung gehen dürfen, teile uns das bitte mit.
Unsere Trainer sind ausgebildete Ersthelfer. Um im Notfall die richtige Entscheidung treffen zu können, informiere uns bitte vor dem ersten Training über ernsthafte Erkrankungen (z.B. Epilepsie, Asthma o.ä.).
Den Anweisungen der Trainer ist unbedingt Folge zu leisten.
Kinder dürfen einander nicht beleidigen, ärgern, verletzen o.ä.
Kinder dürfen ohne Anweisung der Trainer keine Geräte benutzen.
Während der Trainingszeiten ist die Nutzung von Smartphones untersagt.
Die Teilnahme am Training kann nur in angemessener Trainingskleidung erfolgen. Es dürfen keine Straßenschuhe getragen werden.