NUTRITION

In der Nut­ri­ti­on Class schau­en wir uns gemein­sam die grund­le­gen­den Aspek­te der Ernäh­rung an, dar­un­ter die Makro­nähr­stof­fe, Vit­ami­ne & Mine­ra­li­en, Sup­ple­ments, Sport­er­näh­rung und die gän­gigs­ten Ernährungsformen.

Zusätz­lich ste­hen wir dir im 1:1 Coa­ching zur Ver­fü­gung. Neben einer umfang­rei­chen Erst­ana­mne­se dei­ner aktu­el­len Ernäh­rungs­ge­wohn­hei­ten und dei­ner Kör­per­kom­po­si­ti­on, gibt es regel­mä­ßi­ge Fol­low-Ups für eine lang­fris­ti­ge Umset­zung dei­ner indi­vi­du­el­len Ernäh­rungs­ge­wohn­hei­ten und Ziele.

EnglishGerman