Ich bin spe­zia­li­siert auf das Work­out of the Day. Mei­ne Lei­den­schaft gilt aber beson­ders dem Gewicht­he­ben, und als aus­ge­bil­de­te Elei­ko-Trai­ne­rin lege ich viel Wert dar­auf, fun­dier­te Tech­ni­ken zu ver­mit­teln. Es moti­viert mich, mei­ne Teil­neh­mer zu ihren Best­leis­tun­gen zu führen.

DEIN LEBEN ABSEITS DER BOX?

Pri­vat bin ich nicht nur eine lei­den­schaft­li­che Ath­le­tin, son­dern auch Ehe­frau und Mut­ter, was mir eine beson­de­re Balan­ce zwi­schen Trai­ning und Leben gibt. Durch mei­ne Jah­re in Japan habe ich kul­tu­rel­le Tie­fe und ein brei­tes Ver­ständ­nis für inter­na­tio­na­le Per­spek­ti­ven gewon­nen. Ich spre­che fünf Spra­chen und nut­ze die­se Viel­falt, um mei­ne Coa­ching-Ansät­ze indi­vi­du­ell anzupassen.